抽電子煙後的真實體會

抽電子煙後的真實體會

 

先澄清不是水軍，為了洗清打廣告嫌疑，不會提及電子煙的品牌，寫這個只是為了記錄一下抽電子煙後的感受和體會。

 

我是今年11月22日購買的電子煙，之前剛流行的時候也抽過那種自己加煙油的，但是覺得比真煙勁小多了，也不解癮，抽了沒兩三天就放棄了，也不知道跑哪裡去了。

 

直到今年在商場路過賣電子煙的商舖看了一下想買但是沒有買，來來回回吧每次路過的時候都會去看一下，然後再網上搜各種電子煙的危害，真煙與電子煙的對比什麼的，反复的看了好多，最後決定買一支嘗試一下（當時也想戒菸，本人菸齡12年），於是就買了一支外加幾個煙彈。

 

回來的路上我還在抽著真煙，因為去的時候剛買了一盒，感覺不抽可惜了，扔了又捨不得 ，就這樣頭兩天吧一直是真煙和電子煙搭配著抽，抽的時候突然有一個想法，如果真煙也抽電子煙也抽這樣對身體的傷害不更大嗎？還像上次一樣抽兩天就扔一邊？那我買電子煙幹什麼！然後自習研究了一下自己，自己真實的意願是不喜歡抽煙，也討厭煙味，但是就是忍不住抽，為什麼會這樣，找到了最後的真兇尼古丁，它使人上癮，我不可能對香煙的焦油等有害物質上癮，上癮的只有尼古丁。仔細看了看電子煙的成份也含有尼古丁，那是不是我抽電子煙就可以滿足我對尼古丁的依賴呢，最後決定丟掉真煙，開始抽電子煙。

 

開始抽的第一天，真的很想抽真煙，做了很長時間的思想鬥爭還是不抽真煙，用電子煙代替（剛開始不抽真煙的時候電子煙的煙油下的有點快 ）。就這樣來來回回數不清多少次與思想作鬥爭還是忍住了。尤其是上廁所的時候真的思想鬥爭特別大（男同志能理解哈 ），抵住了誘惑堅持了10天左右沒抽真煙一直電子煙。

 

大概是14天的時候晚上喝酒喝大了，說也巧電子煙沒電了，想抽煙就拿了朋友一根煙點起抽了一口（之前飯局也喝酒別人也遞延，但是從沒抽過），哎呀，抽真煙第一口的時候，煙剛進入嘴巴里就感覺難受，苦，辣，噁心，又抽第二口比第一口感覺還難受，直接扔了，自己突然意識到可能我抽不了真煙了，也高興也難過，高興的是我成功的丟掉了真煙，難過的是還是得依賴尼古丁。從那天一直到現在依然抽著電子煙沒抽真煙，別人給也沒抽過，也開始聞不了煙味了，別人一抽煙在你身邊一過就能聞到很大的煙味，我就想我之前是不是也滿身難聞煙味 。

 

到今天大概20天左右吧沒抽過煙，下邊我說一下優缺點吧：

 

這些算優點吧：身上，家裡，車裡沒煙味了，早起不咳嗽了，沒痰了，嘴裡也不難聞了，兜子裡也不用裝打火機和煙盒了，最重要的是和老婆親親，老婆說嘴裡不難聞了 （暫時只想到這些）

 

這些算缺點吧：剛開始抽的幾天嗓子難受扁桃體發炎，還有點發燒，吃了點藥好了。臉上開始長疙瘩（臉上之前也長，加上這段時間一直晚睡，不清楚是電子煙的事還是休息不夠的事，後續我再考證一下，再給大家說）。煙桿沒電的時候也得憋著。暫時只想到這些後續有了繼續更新。

 

我總結一下，個人感覺電子煙比真煙傷害相對小一些（個人觀點，不喜勿噴），但是也有傷害，勸不吸煙的人不要輕易嘗試，因為一旦上癮得用很長的時間精力去戒斷。

 

不吸煙沒有煙癮的不要嘗試！

 

不吸煙沒有煙癮的不要嘗試！

 

不吸煙沒有煙癮的不要嘗試！

 

別在公共場合和家人面前抽電子煙，也有傷害。實在憋不住找個沒人的地方抽一下吧。咱不影響別人。

 

這是我抽電子煙以後的感受，最近在嘗試著讓煙油下的慢一點，控制抽電子煙的次數，慢慢的探索中，爭取做到不抽任何煙，戒菸的朋友們咱們一起加油！後續會一直更新，謝謝大家 。

 

純手打，真的很累，支持一下，謝謝大家，給點個贊吧，有問題可以評論區留言，我看到後一定回复 。謝謝。